El remedio natural que incrementa los leucocitos y previene las enfermedades de la sangre

Mejorar nuestra salud depende principalmente de nuestra alimentación y la realización de actividad física. Se trata de ejes fundamentales para construir un cuerpo en el que no falten nutrientes, vitaminas ni minerales que son fundamentales para su funcionamiento y la conservación de los órganos.

Podríamos resumir que mantener hábitos saludables garantiza que lleguemos a una vejez en las mejores condiciones de salud. Haciendo foco en el tipo de alimentos que consumimos y manteniéndonos en movimiento le estamos ofreciendo una “inyección” de vida al organismo y reforzando el sistema inmunitario que nos protege de diferentes afecciones y enfermedades.

Un remedio de origen natural

Como punto de partido del tema de hoy debemos saber que la sangre tiene varios componentes que son, según detalla el Instituto Mayo Clinic, los leucocitos o glóbulos blancos, que combaten infecciones; los eritrocitos o glóbulos rojos, que transportan oxígeno; y las plaquetas que ayudan en la coagulación de la sangre. Al respecto, mantener los niveles altos de leucocitos ayuda en la prevención de enfermedades de la sangre y protegen nuestra salud de infecciones.